jak fajnie

[...] co to jest spadek do 44kg dla zdrowej kobiety? I tu standardowo pytam: 1. Chcesz być gruba? 2. DLACZEGO jesteś gruba? czaje , wiem co to jest 44 kg wazylam 55 przy 173 i jak trup wygladałam , ale to pominęłam i zajełam sie moim białkiem :) 1. Nie chce być gruba 2. jestem bo piłam piwo , za duzo węgli , fast foodów ,cukier biały w [...]

[...] co to jest spadek do 44kg dla zdrowej kobiety? I tu standardowo pytam: 1. Chcesz być gruba? 2. DLACZEGO jesteś gruba? czaje , wiem co to jest 44 kg wazylam 55 przy 173 i jak trup wygladałam , ale to pominęłam i zajełam sie moim białkiem :) 1. Nie chce być gruba 2. jestem bo piłam piwo , za duzo węgli , fast foodów ,cukier biały w [...]

dzień dobry :-D jak fajnie, są specjaliści w spamie o poranku :-) Marta, Ania - hilfe byte - mam queszczyna: jak nisko należy schodzić rękoma w dół podczas wyciskania sztangielek (poziomo) oraz rozpiętek (skos)? do oporu - czyli tak jak daleko mogę, czując rozciąganie mięśni (i pewnie też ścięgien) i bez wrażenia że próbuję wywichnąć staw [...]

[...] będzie skrytykowany... Czego się spodziewac innego po zawistnych polaczkach, którym tyłek ściska z tego powodu, że uważam, a nawet jestem pewien, że ich "idol" czy nie wiem jak inaczej go nazwać nie spełni ich pokładanych w nim nadzieji i na AC nic nie ugra ;) Mogę się mylić i fajnie by było gdyby tak się stało, ale jestem obiektywny... Mam [...]

[...] na silce gosc 192cm, 126kg i 200 x 17 ostatnio mu pomagalem. Wynik alexa oczywiscie swietny, trzymac na klatce 200kg, ale fajnie go gniecie , pozniej spona miesnie i ma taki delikatny wyrzut stangi, taka pomoc, jak w trojboju trzyma sztanbe na klacie:), do tego karlowatosc tez pomaga bo mniejsza amplituda ruchu niz przy kims co ma np 2m wzrostu:)

[...] testów? Nie pamiętam szczerze mówiąc, bo ostatnie testy to robiłem tutaj w dziale z 3, a może nawet 4 lata temu :-) W między czasie prowadziłem dziennik treningowy. Jednak jak wspominałem, rok temu miałem przymusową przerwę i przez to sporo poleciałem w dół - nie łatwo było / jest to odrabiać ale staram się. Obiecuję , że na koniec testu będzie [...]

fajnie byłoby winkiem dokończyć %-) Zobaczymy jak będzie ;-)

grzeg1211 sprawa w toku terminu jeszcze Ci nie podam musze "wyzebrac"jakies konkretne finanse .Ja powiadamiam zawsze na 3 miesiace przed. masti prosba znowu zmienila nam sie godz. startu z 12.00 na 14.00 jak by to mozna bylo poprawic.Na www.wyciskanie-wielokrotne.pl jest wlasciwa pozdrawiam ps.fajnie by bylo jak bys znalazl czas i nas odwiedzil 26 [...]

Ja się za cholerę nie umiem fajnie nauczyć trzymać sztangi z przodu jak sztangiści. :( Zapewne ułatwiłoby to robienie Bear Complexa, bo głównie barki i nadgartki mi w nim wysiadają jako pierwsze.

Trening poszedł fajnie. Zaczynam też podciąganie metodą smarowania gwintów, jak dotychczas po 4 razy dziennie 2-3 podciągnięcia. (starczy to, swoją drogą?)

aha to fajnie :) no tym razem nie popełnię tego błędu :) co do monohydratu zdziwiłem się jego bez smakową formułą (jak jakiś wapno smakuje) z wodą przelatuje jakoś Zmieniony przez - kolorowy123 w dniu 2012-02-27 20:55:23

wrong daj spokój bo jeszcze zawału dostanę };-) dzięki Shaneeya :-) misworld fajnie jest ale to jeszcze nie to %-) 27.02.2012 Posiłki /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0a25671ba28a400f90fc11edaa7c030c.jpg Dziś byłam trochę głodna to sobie kupiłam 70 dag słoniny, na sałatkę jak znalazł |-)%-) Zmieniony przez - Fala23 w dniu 2012-02-27 20:53:40

[...] ujowy bo duzo osob po nim jedzie, sam mam aktualnie plyte glowna asrock i mnie jechali bo nie da sie rozbudowywac. Co do procka to ja sie nie przezbywam dlugo juz nie jestem w temacie ;-) no ale fajnie jak jest mozliwosc rozbudowy. Inne firmy nie robia plyt glownych pod procki intela? Obudowe chyba zostawie, mam stara, ale spisuje sie dobrze ;-)

Fajnie/bardziej profesionalnie by było jak by jakiś moderator zrobił szablon i zasady do relacji z cyklu saa/ph , temat moznaby dodac do podwieszonych aby w przyszłości uniknąc takiego syfu jaki teraz sie wyprawia, mozna tez podeprzec sie zasadami z działu suple/testy i relacje. Wprowadzenie tego dałoby wieksza przejzystosc w tym dziale . Bo [...]

[...] i mimo że była daleko w tyle nie zawiodłem się na produktach treca a po 6 latach z ręką na sercu twierdzę że mój wybór był strzałem w dziesiątkę fajnie było patrzeć z boku jak powstaje nitrobolon nitroprogen cm3 whey 100 casein 100 gltutamine extreme aminomax czy nitrobolon energizer tribulon black saw bcaa gforce gh turbo ilozat 100 i.... [...]

[...] żeby podzielić się nabytą wiedzą, wiem, że to z Waszych pieniędzy były próbki, Ty załątwiłęś dostęp do lab, ale skoro przebadanych jest X białek fajnie byłoby poznać jak to wygląda... Więc albo zorganizujcie wyniki albo przetnijcie to raz na zawsze, że wyniki tylo dla userów wysyłajacych próbki i koniec. Zmieniony przez - Norijaki w dniu [...]

[...] nie interesuje czy istnieje taka legalna firma. Ja mówię o tej lyce która robi saa. Znajomy za wschodniej granicy twierdzi że u nich tylko to biją. I to jest oryginalna lyka robiąca saa. 10ml to podszywka tak samo jak saszetka a co do wyglądtu to orale nie zachwycają wyglądam. Bardzo prosty design. 2ml fiolki jednak są bardzo fajnie wykonane.

Napisałam do dziewczyny priv z zaproszeniem do nas ;-] Po co ma się marnować @-) Może jakaś zażarta młoda bestia (jak Inga %-)) i będzie jej tu fajnie ;-)

[...] czasu jadę na produktach marki sfd i jestem bardzo zadowolony. ProSatan, wyczytałem, źe robisz po 20-30 wykroków. Zawsze tak robiłeś, próbowałeś więcej kg i mniej powtórzeń? Sorka za pytanie bo może wcześniej podawałeś, ale jak długi ma byćx' test? Pozdrawiam i trzymam kciuki, masz super podstawy do bycia wielkim i dobrze zdudowanym! tomaszS.

Hej, super zmiany w Tobie zaszły- boczki wessało, tyłek jak marzenie- bardzo, ale to bardzo na plus sylwetka! jestem po dużym wrażeniem i bardzo, bardzo Ci gratuluję :-) z tym kortyzolem to dobrze kombinujesz- stres go podwyższa- na mnie fajnie działa joga- zayebiście mnie rozluźnia- fajne też są medytacje przed snem- pościągałam sobie trochę tego [...]